Ви всі потрібні країні, і нам всім потрібна країна

Дана Ярова, волонтерка, членкиня Громадської антикорупційної ради при Міноборони 

Хочу звернутись до кожного українця! 

Плакати нормально. Ненавидіти нормально. Проклинати нормально. Боятись нормально. Вити від болю нормально. Співчувати нормально. Не нормально зʼїдати один одного. Всім нам тяжко. 

Ні в кого немає досвіду жити під час війни.

Ні в кого немає інструкції, що казати дітям під час обстрілів.

Ні в кого немає розуміння, яка буде наступна ніч.

Ні в кого немає такої нервової системи, яка б витримала це все це без наслідків.

Нас не вчили жити під час війни, виховувати дітей під час війни, працювати під час війни, народжувати дітей під час війни, зводити кінці з кінцями ще й донатити на ЗСУ.

Жити в страшенних інформаційних атаках.

Перше.

Почніть дихати після сьогоднішньої ночі.

Треба поплакати - поплачте.

Далі, беріть себе в руки і живіть.

Обійміть дитину, скажіть, що любите її. Підтримайте тих, хто в гіршому психологічному стані, ніж ви. Зателефонуйте рідним. Ви всі потрібні країні, і нам всім потрібна країна.

Бережіть себе і рідних.

Бережіть своє психологічне здоровʼя.

Війна не закінчилась. На жаль.