У Києві 15 грудня відбудеться Antistress Fest із боротьби зі стресом

Київ. 13 грудня. ІНТЕРФАКС-УКРАЇНА - У Києві відбудеться перший в Україні Antistress Fest, на якому всіх охочих навчать боротися зі стресом.

"На фестивалі ми поділимося секретами, чому виникає стрес, як себе не заводити у стресову ситуацію і як із нею боротися", - повідомив бізнес-тренер Олександр Галанін на прес-конференції в агентстві "Інтерфакс-Україна" в четвер.

Фестиваль проводиться в рамках проекту Upgrade, повідомив керівник проекту Андрій Клименко.

"Сьогодні стрес - гостра соціальна проблема. Учасники молодіжного проекту Upgrade запропонують різні способи її вирішення під час фестивалю Antistress Fest - комплексного якісного відпочинку", - зазначив він.

Організатор проекту "В пошуках справжнього" Марія Омельченко зазначила, що найкраще подоланню стресу сприяють тварини. В рамках фестивалю відомі діячі, зокрема представники шоу-бізнесу, запропонують учасникам узяти з притулків для тварин домашнього вихованця. Також на продаж буде виставлено картини з зображенням відомих людей із тваринами, а виручені кошти спрямують на утримання притулків для бездомних тварин.

Співак Дмитро Монатік, який має намір узяти участь у проекті "У пошуках справжнього", зазначив, що йому добре відома ця проблема, і боротися зі стресом допомагає його собака. "За останній рік я став завзятим собачником", - зазначив він.

Antistress Fest відбудеться в Києві 15 грудня в арт-центрі "Я.Гретера" в ТРЦ "Більшовик". Узяти участь у фестивалі може кожен охочий безкоштовно. Фестиваль складатиметься з трьох зон. Так, у зоні інтерактивного відпочинку можна буде скинути стрес оригінальними способами: "війни" подушками, биттям посуду, розмальовуванням стін, у кімнаті крику. В лекційній зоні відомі бізнес-тренери проведуть майстер-класи з тайм-менеджменту, бізнесу й особистої психології.

У lounge-зоні можна буде відпочити після інтенсивного дня і поспілкуватися з друзями та коханими за чашкою кави, сидячи в шезлонгах, намалювати картину або створити скульптуру.