В умовах постійних повітряних тривог освітянам важливо мати практичні інструменти, які допомагають підтримувати дітей та контролювати власний емоційний стан. На Освітній онлайн-платформі Зрозуміло! доступний безоплатний курс дитячої та сімейної психологині Світлани Ройз «Психологічна безпека дорослих і дітей під час повітряної тривоги у школі». Його вже опанували понад 28 тисяч слухачів.
Повітряна тривога для дітей може бути джерелом сильного стресу, страху та тривожності. Водночас саме дорослий у школі має залишатися для дитини опорою – допомогти впоратися з емоціями, зорієнтуватися в ситуації та повернутися до стабільного стану, коли небезпека мине.
Курс Світлани Ройз орієнтований на вчителів, які працюють з учнями 1–11 класів, а також інших фахівців, які працюють із дітьми. Він допомагає підготуватися до складних ситуацій та отримати практичні інструменти, які можна застосовувати безпосередньо під час повітряної тривоги.
Зокрема, учасники курсу дізнаються:
- як діяти після оголошення повітряної тривоги у школі;
- які реакції на стрес можуть виникати у дітей та дорослих;
- як підтримати дитину під час панічної атаки;
- які вправи допомагають знизити рівень тривоги та стабілізувати емоційний стан;
- як допомогти собі та учням відновитися після виходу з укриття.
«Ми намагаємося створювати курси, які дають практичні знання та інструменти, що можуть бути корисними тут і зараз. Стежимо за актуальними викликами, з якими стикаються українці, та реагуємо на них у наших освітніх продуктах. Психологічна безпека під час повітряних тривог – одна з таких потреб. Особливо важливо, щоб освітяни мали прості й зрозумілі інструменти, які допомагають підтримати і себе, і дітей поруч», – зазначає Аля Кияшко, менеджерка Освітньої онлайн-платформи Зрозуміло!.
Ще одне джерело прикладних матеріалів для освітян – інший безоплатний онлайн-курс Світлани Ройз «Як підтримати дитину під час війни?». Його опанували понад 10 000 слухачів.
Курс допомагає дорослим краще розуміти поведінку дітей у стресових ситуаціях, підтримувати їх під час війни та говорити з ними про складні події. Серед тем – стабілізація та самодопомога дорослих, батьківський ресурс, реакції дітей на стрес, проблеми зі сном, подолання шоку, дитячі істерики та панічні атаки. Окремий практичний блок присвячений іграм та вправам для роботи з агресією і тривогою.
Обидва курси доступні безоплатно онлайн на платформі Зрозуміло!. Після успішного проходження фінального тестування слухачі можуть отримати сертифікат.
______________________________
Зрозуміло! – це Освітня онлайн-платформа, створена Фондом Східна Європа у відповідь на виклики часу. Її мета – забезпечити українцям доступ до актуальних знань.
На Освітній онлайн-платформі Зрозуміло! розміщено понад 60 курсів різної тематики: мінна та цивільна безпека, інфогігієна, українська історія, психологія, протидія дезінформації, підготовка до надзвичайних ситуацій, грантрайтинг, розвиток ГО тощо. Навчання доступне 24/7, за успішне проходження курсів є можливість отримати сертифікати, що містять 0,2 кредити ЄКТС, або шість академічних годин, і зараховуються як самоосвіта. Матеріали курсів стануть у пригоді освітянам під час підготовки до уроків та позакласних годин.
Курси для освітян:
• «Мрія для освітян: Практичний гід по роботі з системою» – відеоінструкція, щоб швидко опанувати екосистему Мрія.
• «Шкільний громадський бюджет для закладів освіти» – курс створено для тренерів і тренерок, які сприятимуть впровадженню ШГБ у закладі освіти та допомагатимуть учням й ученицям пройти весь процес.
• «Психологічна безпека дорослих і дітей під час повітряної тривоги у школі» – що робити і як стати опорою для дітей у стресових ситуаціях.
• «Як підтримати дитину під час війни» – поради від Світлани Ройз, як долати дитячі страхи, тривоги та боротися із панічними атаками.
• «Єдина Україна: становлення національної ідентичності» – курс, спрямований на формування української національної та громадянської ідентичності, поглиблення знань із новітньої історії України.
• «Історія українського громадянського суспільства» – щоб дізнатися, як формувалася наша сила, єдність і відповідальність.
Курси для школярів та школярок:
• «Шкільний громадський бюджет для учнів та учениць» – курс створено для учнів та учениць, які є головними учасниками ШГБ.
• «Не можеш сказати – пиши!» – інтерактивний курс для підлітків про навички письма та креативного мислення, що допомагають підтримувати себе у несприятливих умовах..
• «Обережно: міни» – відеоурок для дітей, який навчить розпізнавати вибухонебезпечні предмети та розуміти алгоритм дій у разі їх виявлення.
• «Цивільна безпека та підготовка до надзвичайних ситуацій» – курс для школярів у стилі комп'ютерної гри Minecraft про ризики, пов’язані з надзвичайними ситуаціями.
Ці та інші безоплатні курси доступні на Освітній онлайн-платформі Зрозуміло!
